Extracto de mi libro: “Kairos. Hacia la Gestión de Múltiples Prioridades para ser más eficaz y efectivo” – Editorial Netbiblo.

Expertos en Neurociencias nos han demostrado que aproximadamente el 98% de lo que hacemos en el día a día es gracias a nuestra mente inconsciente, es decir, el 98% del tiempo funcionamos en piloto automático, lo que significa que cuando abandonamos y dejamos de hacer lo que sabemos que tenemos que hacer, en realidad lo estamos haciendo en automático.

¿Cómo contrarrestarlo? Mediante un esfuerzo consciente que nos haga hacer lo que se tiene que hacer. De lo contrario, nuestra manera de funcionar será automática. Y dicho automatismo es siempre hacer y tomar las decisiones que siempre has tomado: igual de bien o igual de mal. No hay cambio. Todo es permanente. Estás en tu zona de comodidad. En tu zona de seguridad. No tienes miedo. Controlas lo que tienes que hacer. Tengo certidumbre.

Sal de tu zona de comodidad

Las principales razones por las que las personas se aferran a su “Zona de Confort” son:

1.Desconocimiento. No saben en qué consiste el cambio exactamente. “La ignorancia es la madre del temor”.
2.Incomprensión. Saben en qué consiste el cambio, pero no lo comprenden en su totalidad.
3.Pobre Autoimagen. Falta de confianza en su propia capacidad para adaptarse al cambio. Prefieren mantenerse en su “Zona de Confort”.
4.Mala Actitud. Por diversas razones, Deciden enfocarse hacia lo negativo y no a las posibilidades.
5.Sincera convicción. Creen, con sinceridad, que el cambio no funcionará.
6.Por lo “CONFORTABLE” que en el corto plazo resulta.

Sin embargo, un día comienzas a ver que tienes que mejorar. Por ejemplo, se requiere de ti que seas más eficaz y eficiente. Decides emprender el viaje. Es un viaje incierto, y lógicamente tienes miedo. Entras en el círculo de tensión. Sientes la presión y el estrés de afrontar cosas nuevas. E irremediablemente entras en zona de pánico.

Pero cuidado: ¡en este círculo que has decidido entrar comienzas a ver otras cosas, otros mundos, con otros ojos! Empiezas a aprender. A descubrir cosas. Y poco a poco a cambiar ciertos hábitos por otros que son más enriquecedores. El crecimiento se da cuando salimos de esta zona de comodidad, que muchas veces puede ser nociva, pero que por ser conocida no nos atrevemos a abandonarla. Rétate todos los días a ir un poco más allá de lo que es cómodo para ti.

No obstante, este viaje se puede hacer más ameno y menos pesado: viendo el lado del espejo más positivo.

Dependiendo de lo que pienses de ti mismo, así será tu actitud y comportamiento ante las situaciones de la vida.

El verdadero éxito te espera FUERA de tu  “Zona de Confort”.

El 85% depende de tu ACTITUD. Tu actitud ante la vida determinará su reacción ante el cambio. El pesimista ve los problemas en todas las oportunidades, el optimista ve las oportunidades en todos los problemas. Haz el esfuerzo consciente de siempre ver lo bueno y positivo de todas (TODAS) las situaciones.

Sigue el debate comentando esta emoción

Deja un comentario

 
  1. #29 uses for azithromycin

    uses for azithromycin https://azithromycinx250.com/

  2. #28 cialis otc

    cialis otc http://cialisoni.com/

  3. #27 can you buy hydroxychloroquine over the counter

    can you buy hydroxychloroquine over the counter https://webbfenix.com/

  4. #26 sitagliptin metformin price

    sitagliptin metformin price http://lm360.us/

  5. #25 order viagra online

    order viagra online https://www.liverichandfree.com/

  6. #24 Papignilla

    faq about viagra

  7. #23 Papignilla

    cheap 25mg viagra

  8. #22 roman erectile dysfunction reviews

    roman erectile dysfunction reviews https://viatribuy.com/

  9. #21 Us pharmacy viagra

    Nxlpir gddpdu installment loans online cash payday

  10. #20 EstrefrCek

    Ocaauo logljm furosemide 100 mg US viagra sales

  11. #19 EstherCek

    Irtlbn qcdczg canadian online pharmacy canadian online pharmacy

  12. #18 lumigan 7.5 ml bottle pricing

    lumigan 7.5 ml bottle pricing https://www.jueriy.com/

  13. #17 generic cialis

    generic cialis https://www.wisig.org/

  14. #16 cephalexin tablet 500 mg

    cephalexin tablet 500 mg https://keflex.webbfenix.com/

  15. #15 cialis savings card

    Itvxnv khtobk Cialis daily cialis savings card

  16. #14 hydroxychloroquine covid

    hydroxychloroquine covid https://hydroxychloroquine1st.com/

  17. #13 hydroxychloroquine over the counter usa

    hydroxychloroquine over the counter usa https://azhydroxychloroquine.com/

  18. #12 buy chloroquine

    buy chloroquine https://chloroquine1st.com/

  19. #11 buy tylenol

    whoah this blog is great i love reading your articles. Stay up
    the great work! You realize, many persons are
    searching round for this information, you could help them greatly. https://tylenol1st.com/

  20. #10 viagra coupons

    buying viagra online [url=https://viagenupi.com/#]viagra coupons[/url] viagra online
    viagra coupons lowest viagra price https://viagenupi.com/

  21. #9 Duyfre a

    Vnsqej euouyv Buy viagra australia

  22. #8 generic cialis

    generic cialis http://genericalis.com/

  23. #7 buy amoxicilin

    buy amoxicilin https://amoxycillin1st.com/

  24. #6 buy viagra near me

    fast chapter [url=https://drbryanpwalsh.com/#]buy
    viagra near me[/url] left chip honest international generic to viagra currently court
    buy viagra near me closely walk https://drbryanpwalsh.com/

  25. #5 albuterol sulfate tablets 4 mg

    again living [url=https://amstyles.com/#]albuterol sulfate tablets 4 mg[/url] twice promotion clear
    bag ventolin generic form completely bake albuterol sulfate tablets 4
    mg similarly piano https://amstyles.com/

  26. #4 generic viagra without a doctor prescription

    hardly play viagra no presciption delivery honest basket generic viagra without a doctor
    prescription late significance generic viagra without subscription walmart about tour [url=http://www.vagragenericaar.org/#]generic viagra without a doctor prescription[/url] easy leader cheap viagra usa little hole http://www.vagragenericaar.org/

  27. #3 deltasone 40 mg five days for sinusitis

    strange afternoon [url=https://bvsinfotech.com/#]deltasone 40
    mg five days for sinusitis[/url] deliberately vacation below bowl prednisone 10 mg
    everywhere dirt deltasone 40 mg five days for sinusitis personally activity https://bvsinfotech.com/

  28. #2 generic viagra sales

    daily title generic viagra sales back son viagra immediately pattern sale generic
    viagra online pills there dress [url=http://viacheapusa.com/#]generic viagra
    sales[/url] certainly discount viagra forth story http://viacheapusa.com/

  29. #1 cialis.com

    strongly grade [url=http://cialisles.com/#]cialis.com[/url] daily night twice
    while cialis no doctor’s prescription again union cialis.com closely staff http://cialisles.com